Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Mánaðaráskrift - Sjálfsrækt
VIP klúbburinn
Velkomin (3:39)
Fyrstu skref
Stundarskrá
September - Markmiðasetning
Bóka einkatíma
Dáleiðsla
S.M.A.R.T markmið
Skipulagsbók
Magaæfingar (Kviðæfingar) (0:50)
Október
Bóka einkatíma
PEPP - hugleiðsla
Lyftingar (4:30)
Venjur (Habit Tracking)
Nóvember
Bóka einkatíma
Yoga Nidra
Yoga
Öndunaræfingar
Teach online with
Dáleiðsla
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock